现在的季节敏感肌肤易过敏怎么办

敏感肌肤是一种问题肌肤，皮肤的免疫力比较低，肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。受环境因素或敏感源的刺激就容易导致泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等过敏现象的产生。那皮肤容易过敏怎么办？

导致肌肤敏感因素

1、环境因素：包括风，日光，冷空气，温度的快速变化，污染的空气，季节的转换。

2、局部因素：化妆品。

3、内因：生活压力，刺激性食物，生理期，皮肤病，以及遗传因素和年龄。

4、人为因素：过度的角质剥离以及换肤术后护理不当，过度护肤。

敏感皮肤过敏怎么办

提案一：避免用过热的水清洁肌肤

洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。

不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择30度左右的温水。

提案二：补水保湿为主

过于繁琐的护肤程序会加重肌肤的负担，敏感肌要谨慎。正确的做法是选择含有洋甘菊等舒缓成分的护肤品，加强肌肤的补水保湿护理。

要知道，缺水的肌肤更容易敏感，而且敏感肌的锁水能力较差，所以补水锁水是护肤的重点。

提案三：注意日常防晒

敏感的肌肤更怕紫外线的伤害，晒后的皮肤变得更加干燥，有的甚至会出现红肿的情况。因而，敏感肌肤要做好防晒的措施，加强对皮肤的保护。

防晒不仅仅是夏天才要做的事情，其他的三个季节也应做好好防晒的措施。

提案四：少开窗户

敏感性皮肤在春天的时候，建议不要经常开窗户。这是因为春天空气中特别多的花粉，这些花粉一旦落到敏感性皮肤上，就会引起过敏。

尤其是卧室内的窗户，尽量减少开窗次数以及时间，以免花粉落入床上用品上，待皮肤与其接触而发生过敏现象。

其实敏感肌极少的一部分是是先天性的敏感肌，其余的多半是后天的造化!而最大的原因就是过度清洁和过度护肤造成的。所以咱先总结清洁护肤怎么做再唠叨。

1、步骤越简单越好，做好卸妆、清洁、舒缓、保湿的基本功就可以了。

2、动作越温柔越好，避免拉、扯、搓、揉、捏等粗动作。

3、 成分越天然越好，选择天然、无添加物、不刺激的抗发炎及含保湿成分的保养品。

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