树兰医疗副主任护师、杭州市“最美护士”做客《954健康讲堂》

众所周知，肾脏疾病是一种严重威胁人类健康的疾病，它的发病率高，涉及的疾病类型也很广泛。有数据显示，在我国每10个成年人当中，就有一个患有慢性肾脏病。

近日，杭州人民广播电台综合广播中播《954健康讲堂》邀请杭州市“最美护士”、树兰（杭州）医院肾脏病科副主任护师徐妙娟参加对话访谈节目，同时也为大家科普肾脏病的相关健康知识。

“首先肾脏的主要功能是过滤我们的血液，它每天要过滤200升，相当于10桶饮用水的一个量，来帮助人体排出多余的水分、盐分、电解质和代谢的废物等。这些最终都是以尿液的形式排出到体外。”徐妙娟副护长解释道。

“首先肾脏的主要功能是过滤我们的血液，它每天要过滤200升，相当于10桶饮用水的一个量，来帮助人体排出多余的水分、盐分、电解质和代谢的废物等。这些最终都是以尿液的形式排出到体外。”徐妙娟副护长解释道。

肾脏除了净化血液的功能之外，它还能够调节我们身体的水分平衡，还可以通过排泄或者保留一些酸性或者碱性的物质，来维持血液和体液的酸碱平衡。肾脏还能够分泌一种叫做肾素的激素，它可以影响血管的收缩和扩张，从而调节血压；分泌活性维生素D的物质，帮助人体吸收钙和磷，保持骨骼和牙齿健康等等。

徐妙娟副护长介绍，对于一个健康的成年人来说，即便肾脏没有任何问题，但是到了40岁左右，都会面临肾脏功能逐渐衰退的问题。

一般，肾脏滤过率平均每年下降1毫升/分钟，如果日常有一些不良的饮食习惯、生活习惯，也会提早加速肾脏功能的衰退。

徐妙娟副护长回忆，日常门诊中有一位患者印象深刻，“一位50多岁的阿姨，患有肾病二十几年了，但是她日常养护得很好，重视门诊随访检查，和医护人员沟通调整饮食方案，加强自我管理，延缓肾脏疾病的进展，使得她的肾脏病没有很快进展至透析阶段。”所以即使生病了，也不要太害怕焦虑，积极沟通，规范管理，很多人还是可以与疾病有质量的共同生存。

而作为一名医护人员，徐妙娟觉得“在病人需要的时候，给予他们帮助，解决他们的问题和困扰，是她最大的幸福感！”

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