嘴里发苦是什么原因造成的

口苦是很多人起床都会有的情况有时候甚至刷完牙还是这样，所以什么原因导致嘴苦就成了大家聊天时一定会讨论的话题下面小编带你看看怎么解决口苦

肝火过旺，可能会引起口苦，而肝脏主要涉及人体的气肝火过旺，人体之气无法排出，胆汁上行，口中有苦味

2.怀孕期间

怀孕期间，人体的内分泌失调会使口腔内的唾液分泌减少，从而导致食物消化不充分所以建议孕妇注意口腔清洁，孕期多喝水，有助于消化

3.超压

现在的年轻人学习和工作压力都很大这种情况下，人会感到紧张，愤怒，焦虑，也会产生苦味

4.熬夜

经常熬夜的人，嘴里会有苦熬夜是一种坏习惯，对人体非常有害

5.酗酒

一般经常喝酒的人早上起来口苦口干。

怎么解决嘴里的苦味。

1.要保持口腔卫生，避免口腔炎症等疾病的发生，自然也会避免口苦。

2.合理饮食减少辛辣食物的摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，避免消化不良

3.加强锻炼促进身体正常的新陈代谢和消化

4，规律作息，保持乐观情绪，有助于避免口苦的发生。

口苦是身体出了问题。

为什么嘴里会有苦味。

口苦最常见的有两种情况一种是肝火，导致口干口苦这个时候要吃一些清肝泻火的药，比如龙胆泻肝丸，小柴胡另一种是胆囊炎，也会引起口苦，有时还会腰疼这个时候你要吃消炎药，比如消炎利胆片，利胆胶囊，利胆片如果炎症严重，加一些西药抗生素

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