重庆去年4万人死于肿瘤 肺癌、肝癌、食管癌最致命

今日（4月14日），来自市卫计委的消息，4月15日-21日，是第23届全国肿瘤防治宣传周。本次宣传周主题为“科学抗癌，关爱生命”，旨在进一步提升公众对癌症核心知识的知晓率，引导公众远离不良生活习惯，建立健康生活方式，实现对癌症的有效防控。

肺癌、肝癌、食管癌排死亡率前三 男性死亡率高于女性

市卫计委透露，2016年，全市共计报告近4万例肿瘤死亡病例，男性死亡率高于女性。死亡率居前10位的肿瘤部位依次为肺癌、肝癌、食管癌、胃癌、结直肠肛门癌、乳腺癌、子宫颈癌、胰腺癌、脑及神经系统肿瘤、前列腺癌。

从地区发病率分布来看，都市功能核心区和拓展区发病率最高，依次是城市发展新区、渝东北区生态涵养区和渝东南生态保护区。

重庆每年新诊癌症患者约8.6万 平均每小时就有10人被诊断为癌症

据了解，我市于1999年开始开展肿瘤发病监测工作，肿瘤监测区县由1999年的4个增加到2016年的覆盖全市所有区县。

全市恶性肿瘤发病率持续上升，每年新诊癌症患者约8.6万，平均每小时有10人被诊断为癌症；男性恶性肿瘤发病率是女性的1.38倍，城市恶性肿瘤发病率高于农村。

恶性肿瘤发病率随年龄的增长而增长，40岁后发病率呈快速陡峭的上升趋势。与全国恶性肿瘤发病率比较，重庆市恶性肿瘤发病率处于全国的平均水平。

五大常见癌种高危人群需到定点筛查医院进行临床检查

癌症是严重威胁人类生命和社会发展的重大疾病，2012年，由国家卫生计生委牵头，国家癌症中心和中国医学科学院肿瘤医院承担的“城市癌症早诊早治项目”正式纳入国家重大公共卫生服务项目，在全国16个省市实施，重庆也位列其中。

据悉，该项目计划用5年时间对实施省市25万城市居民进行高危人群风险调查评估，对评估出的高危人群由社区动员到定点筛查医院进行临床检查，包括肺癌、乳腺癌、结直肠癌、上消化道癌和肝癌等五大常见癌种。

我市于2012年10月9日正式启动，现已完成四个年度（2012-2016年）的工作任务。

延伸：如何预防癌症

尽管引起恶性肿瘤的原因很多，但是预防恶性肿瘤应从改善生活环境、戒除不良生活行为和习惯入手。身体不适，及早就医，做到早发现、早确诊，早规范治疗，会对降低肿瘤发病起到积极作用。预防恶性肿瘤应从以下几方面入手。

1.戒烟限酒。世界卫生组织预言，假设人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。目前，人们对饮酒的危害还没有提升到足够的高度来认识，长期大量过频的饮酒也会大大增加肝脏、食道、胃等多脏器的损害，必然增加肝癌、食道癌、胃癌的发病率和低龄化发病。

2.饮食卫生。长期吃过热、过冷、过咸、过辣、过酸的食品可以直接造成消化器官的损伤；长期吃过期变质、煎炸烧烤等富含的致癌物可诱发器官恶变；长期吃霉变的食品容易患癌症。霉变玉米、霉变花生，其中的黄曲霉毒素是强烈的致癌物质；臭豆腐、虾酱、咸鱼、霉干菜，因为富含亚硝酸胺也会诱发恶性肿瘤；避免进食污染食物和污染水，买回来的生菜尽量用流水冲洗，以便减少菜体表面的农药残留；避免过饱饮食。

3.劳逸结合，保证足够的睡眠，避免生气。长期精神压力大或失眠，必然导致体虚，免疫功能下降、内分泌失调，各种身心疾病接踵而来，最终导致恶性肿瘤发生。

4.加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。老年人根据自己的身体状况和体能，选择适合自己的有氧运动锻炼，如散步、打太极拳。散步一天6000到10000步。

5.空气污染防护。空气污染物中，有很多致癌物质。预防空气污染不但不仅是政府职责，也是个人的责任，个人防护十分重要。针对工作场所的空气污染，需要有防尘、排毒设施，同时也应佩戴个人防护面具或除尘口罩。汽车尾气污染是上下班道路污染的重要因素，应做好上班族的呼吸道防护。家庭炊烟也是污染居室的原因，应当安装好排风设施。居室内避免污染超标材料的装修。

6.避免射线照射。放射线是严重的致基因突变的物质。在疾病诊疗中，应尽量注意个人防护，减少不必要的照射。避免照射积累引发的肿瘤。

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